甘草，又名甜草，是一种常见的中药材，具有调和药性、清热解毒、润肺止咳等功效。而枸杞，又称宁夏枸杞，富含多种营养成分，如多糖、维生素、矿物质等，具有滋补肝肾、益精明目、抗氧化等作用。将甘草和枸杞搭配在一起泡茶，既能发挥各自的优势，又能相互协同，达到缓解皮肤干燥、润肤养颜的效果。
首先，甘草具有润肺止咳、调和药性的功效，能够缓解皮肤干燥引起的瘙痒、不适等症状。甘草中的甘草酸和甘草苷等成分具有抗炎、抗过敏作用，可以减轻皮肤炎症，改善皮肤状况。同时，甘草还能调节人体的免疫系统和内分泌系统，提高身体抵抗力，从而预防皮肤问题。
其次，枸杞富含多种营养成分，如多糖、维生素、矿物质等，具有滋补肝肾、益精明目、抗氧化等作用。枸杞中的多糖成分可以促进皮肤细胞的代谢，提高皮肤弹性，减少皱纹产生。此外，枸杞中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓皮肤衰老过程。
甘草枸杞茶的制作方法非常简单，只需将适量的甘草和枸杞放入茶壶中，加入沸水冲泡，静置5-10分钟后即可饮用。在泡制过程中，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖，以增加茶饮的口感。
长期饮用甘草枸杞茶，可以起到以下作用：
1. 缓解皮肤干燥，改善皮肤粗糙状况；
2. 滋补肝肾，提高身体抵抗力；
3. 抗氧化，延缓皮肤衰老；
4. 调节内分泌，预防皮肤问题。
需要注意的是，甘草枸杞茶虽好，但并非所有人都适合饮用。孕妇、哺乳期妇女、高血压患者等人群在饮用前应咨询医生。此外，甘草枸杞茶不宜过量饮用，以免引起不良反应。
总之，甘草枸杞茶是一种具有润肤养颜功效的茶饮，适合广大人群饮用。在日常生活中，不妨多喝一些甘草枸杞茶，让我们的肌肤更加水润、细腻。