首先，龙眼干富含葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类，可以为大脑提供充足的能量，有助于提高学习效率。在学习过程中，大脑需要大量的能量来维持思维活动，而龙眼干中的糖分可以迅速被人体吸收，为大脑补充能量，使思维更加敏捷。
其次，龙眼干含有丰富的蛋白质、脂质、钙、磷、铁和多种维生素，这些营养成分对脑细胞有很好的滋养作用。特别是其中的锌、磷等微量元素，能够直接被吸收进入大脑，增强脑细胞活性，抑制脑功能衰退速度，从而提高记忆力。
此外，龙眼干还具有益气补血的功效。其丰富的葡萄糖和蔗糖能补充日常所需的热量，提高人体血液中血红蛋白的活性，预防气血两亏。对于学习压力大的学生来说，适量食用龙眼干，可以调整身体状态，减轻疲劳感，提高学习效率。
龙眼干中的腺嘌呤和胆碱等成分，对心肝脾肺肾有一定的作用，可以用于失眠、健忘、心悸等症状的病人。对于学习过程中出现的失眠、健忘等问题，龙眼干具有很好的缓解作用。
值得一提的是，龙眼干还具有美容养颜的功效。其中的天然胶原蛋白、维生素E等成分，能够起到抗衰老的作用，使皮肤富有弹性。对于爱美的学生来说，食用龙眼干既可以提高学习效果，又能保持肌肤年轻。
然而，值得注意的是，龙眼干性温热而黏腻，有内热及外感发热、脾胃虚弱大便溏者不宜服用。此外，过量食用龙眼干易上火，容易导致喉咙痛、长痘等问题。因此，食用龙眼干时应适量，以避免不良反应。
总之，龙眼干作为一种神奇的果实，具有提高记忆力、改善学习效果、美容养颜等多种功效。对于广大学生来说，适量食用龙眼干，无疑是一种提高学习效率、保持健康的好方法。然而，在享受龙眼干带来的益处的同时，也要注意适量食用，避免不良反应。