一、三七粉的功效
1. 活血化瘀：三七粉具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，预防心脑血管疾病。对于跌打损伤、淤血肿痛等症状有很好的缓解作用。
2. 止血定痛：三七粉能够止血定痛，适用于吐血、咯血、便血、衄血、咯血等症状。
3. 抗血栓：三七粉具有抗血栓作用，能够降低血液黏稠度，预防血栓形成。
4. 调脂降脂：三七粉具有调脂作用，可以降低血液中胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化。
5. 抗氧化：三七粉具有抗氧化作用，可以抑制氧自由基及脂质过氧化作用对血管的损害，维持血管弹性。
6. 调节神经系统：三七粉可以作用于神经系统，起到镇静、安神的功效。
7. 激活免疫系统：三七粉可以激活机体免疫系统功能，增强人们对疾病的抵抗能力。
二、三七粉的禁忌
1. 孕妇禁用：三七粉具有活血化瘀的功效，孕妇使用后可能会引起子宫收缩，出现流产的情况，因此孕妇禁用。
2. 月经期间禁用：三七粉具有活血化瘀的功效，月经期间使用可能会导致出血量增多，经期延长。
3. 肠胃功能欠佳者慎用：三七粉对胃粘膜有一定的刺激性，肠胃功能欠佳者应慎用。
4. 阴虚体质、湿热体质者不宜长期服用：三七粉具有温补作用，阴虚体质、湿热体质者长期服用可能会导致上火。
5. 服用时间不宜过长：三七粉并非长期服用越好，应遵循医嘱，适量服用。
三、三七粉的服用方法
1. 每日服用量：一般每日服用6克三七粉，分为两次服用。
2. 服用时间：建议在晨起空腹时和晚餐后2个小时服用。
3. 注意事项：胃肠功能欠佳者可将服用时间放在早餐和晚餐后半个小时左右。
总之，三七粉作为一种珍贵的中药材，具有多种功效。但在使用过程中，应注意其禁忌，避免对身体健康造成不良影响。如有疑问，请咨询专业医生。